Ik ben 21 jaar 2 meter en 5 cm (dus geen kleine jongen) en train nu al meer als 1,5jaar. Niet constant en niet gestructureert. Maar sinds enigge tijd heb ik daar verandering in gebracht en train nu al 2 mnd constant. Ik weeg zo'n 100 kilo nu mijn doel is daar de komende tijd een aantal kilo's aan toe te voegen. mede dankzij tips van jullie hoop ik wat sneller en beter aan te komen.
gr Die Lange
gr Die Lange
Comment