Goeiedag iedereen,
Ik ben Michael Akkermans. Ik kijk hier al een tijdje rond op deze forum. Waar ik intressante en nuttige tips heb gevonden. Maar nu was het wel is tijd, om mij voortestellen aan de mensen hier en te posten uiteraard. Nu dat ik wat meer weet over fitness in het algemeen.
Ik ben dus 19 jaar
Gewicht: 98 kilo (serieus veel ik kwam van de 116 voor dat ik begon te trainen)
Lengte: 1.88
Vetpercentage: 22% ( toch nog serieus veel)
Ik train dus al een jaar. Natuurlijk doe ik dit dan ook graag., ik train minstens 5 keer per week met een zelf gemaakt schema. Ik ben begonne met dus standard schema’s maar ik heb dan wat rondgezien en rondgehoord, dus heb ik beslist om er zelf 1 temaken. Mijn schema zal ik dan ook posten bij het onderdeel schema’s.
Alvast bedankt voor al de nuttige informatie en ik hoop dat ik welkom ben
Ik ben Michael Akkermans. Ik kijk hier al een tijdje rond op deze forum. Waar ik intressante en nuttige tips heb gevonden. Maar nu was het wel is tijd, om mij voortestellen aan de mensen hier en te posten uiteraard. Nu dat ik wat meer weet over fitness in het algemeen.
Ik ben dus 19 jaar
Gewicht: 98 kilo (serieus veel ik kwam van de 116 voor dat ik begon te trainen)
Lengte: 1.88
Vetpercentage: 22% ( toch nog serieus veel)
Ik train dus al een jaar. Natuurlijk doe ik dit dan ook graag., ik train minstens 5 keer per week met een zelf gemaakt schema. Ik ben begonne met dus standard schema’s maar ik heb dan wat rondgezien en rondgehoord, dus heb ik beslist om er zelf 1 temaken. Mijn schema zal ik dan ook posten bij het onderdeel schema’s.
Alvast bedankt voor al de nuttige informatie en ik hoop dat ik welkom ben
Comment