Tweet
Hallo iedereen,
De reden dat ik dit forum join is nogal voor de hand liggend. Ik wil meer bereiken met dezelfde hoeveelheid moeite!
Ik ben 18 en heb sinds kort weer een abbonement op de fitness.
Ik train nu al 2 maanden op zeer regelmatige basis ( 3x per weer ) en merk eerlijk gezegd niet zoveel verschil. Wel in kracht, niet in massa
Ik ben 1.88m groot en weeg ongeveer 72kg
Men vetpercentage is volgens de calculator van deze site 10.5% maar ik weet nie of ik mijzelf stipt genoeg heb opgemeten...
Vroeger heb ik getennist, gevoetbald, gebasket, ... Maar nu enkel en alleen fitness.
Ik heb al een topic lopen bij voedsel schema's dus zeker eens gaan kijken
De reden dat ik dit forum join is nogal voor de hand liggend. Ik wil meer bereiken met dezelfde hoeveelheid moeite!
Ik ben 18 en heb sinds kort weer een abbonement op de fitness.
Ik train nu al 2 maanden op zeer regelmatige basis ( 3x per weer ) en merk eerlijk gezegd niet zoveel verschil. Wel in kracht, niet in massa
Ik ben 1.88m groot en weeg ongeveer 72kg
Men vetpercentage is volgens de calculator van deze site 10.5% maar ik weet nie of ik mijzelf stipt genoeg heb opgemeten...
Vroeger heb ik getennist, gevoetbald, gebasket, ... Maar nu enkel en alleen fitness.
Ik heb al een topic lopen bij voedsel schema's dus zeker eens gaan kijken
Comment