Een verse

[mathijs]

Hai ik ben mathijs, ben 26 jaar, 1,85 meter, 85 kg schoon aan de haak.
Ik train nu al 3 jaar. Ik ben van 73 kg naar 85 kg gegroeid en dat alleen met voedingssuplementen. Ik train 4 keer per week maar ook nog 3 keer vechtsporten. Ik doe 2 x borst, 2 x biceps, 1 x triceps, 1 x schouders en 1 x rug in de week.
See ya!!!

[Purple]

Welkom...



ps. je vergeet je benen...

[Riki]

ola

[Shannasse]

Welkom Mathijs. Mooie gains hoor, zeker in combinatie met de vechtsport!  

Enne, Purple heeft gelijk. Mis de benen maar ook de buik in je opsomming. Hoop dat je ze gewoon bent vergeten te melden en niet vergeet ze te trainen, zijn niet bepaald de minst belangrijke spiergroepen... Zeker in combinatie met je vechtsport.  

[Triple X]

Maar de buik word denk ik al heel erg goed in de vechtsport les afgebeuld, en is niet meer nodig dan tijdens de bb les!

[Shannasse]

Mwa, bij een flinke stoot of schop in je buik...
Kunnen buikspieren niet sterk genoeg zijn hoor!

[Adonis]

welkom, mag ik vragen welke vechtsport(en) je dan doet?
mooie stats, misschien heb je nog tips voor mij met de combinatie vechtsport fitness

[Axor B.]

welkom op het beste gezelligste board van de wereld

Grtzzzzzz Ax

[Curiosio]

Welkom Mathijs

Greets...

[webmaster]

Welkom Welkom

[bicepsman]

hai he