nieuw hier

[katey]

Hey,

ik ben nieuw hier.
Mijn gewicht gaat steeds de hoogte in, mijn figuur is een ramp en het wordt echt dringend tijd dat ik er iets ga aan doen. Hopelijk kan ik een beetje op jullie hulp rekenen. Ik weet dat ik het meeste zelf moet doen, maar een duwtje in de rug is altijd welkom...

[Torque]

Welkom Katey

En succes

welkom hoe oud/ jong ben je, en al eens getraind?

[katey]

Ik word over 14 dagen 34 jaar en ik zat vorig jaar nog op de sportschool, maar heb er echt een hekel aan gekregen, ik doe dat echt niet graag. Veel kans dat ik binnen een paar weken zal gaan kickboxen, dat wel doe ik enorm graag...

[schiedam]

welkom

welkom,
Veel plezier op het form,

[ttom]

Welkom

[Tigra]

Welkom

[Aphasia]

Welkom.

[Been]

Welkom

[ultimate pat]

nieuw hier

hallo , ik ben hier nieuw , maar ik train al wel twee jaar , ik heb dus al een beetje ervaring in dit onderwerp van sport.....ik wil iedereen een beste sportdag wensen en tot de volgende keer maar weer .

[sdhbuilding]

hai, k'denk k'zeg ook maar een keer welkom

[imation]

welkom en su6

[GeneralIx]

Welkom Katey! De benodigde hulp over voeding en training zul je hier vast en zeker vinden. Het gaat helemaal goedkomen!
Train ze!

[leroyw]

welkom

hey katey welkom op het forum, als je doorzettingsvermogen hebt kom je er, en hulp kunnen we je hier altijd proberen te geven zoals iedereen elkaar helpt hier, als je vragen hebt zet ze gewoon in de topic daarvan en je zal vanzelf antwoord krijgen..

groetjes