Tweet
Hey luitjes even voorstellen, ik ben Ramon en ben 23 jaar,
ik ben 4 a 5 week geleden begonnen de dumbells van me pa op te pakken en thuis fanatiek met buik, biceps en triceps aan het trainen en zag dat er snel vooruitgang in zat, ik dacht wow dit is best leuk omdat ik nogal mager aangelegd ben was ik ermee begonnen.
na een week of 2 ben ik begonnen om naar de sportschool te gaan en op deze forum te kijken, ben nu bezig met een strak voedingsschema om te bulken en heb bijna alles van deze forum afgehaald ondertussen ben ik ook aan de crea en whey gegaan wat echt super werkt het is inmiddels een verslaving aan het worden zit 3 soms 4 keer per week in de sportschool haha ik wil even zeggen dat ik echt heel veel aan deze forum heb en ook veel en serieuse leden zijn die bereid zijn te helpen, ben in totaal binnen 3 week 3.8 kilo aangekomen het gaat nu wat langzamer maar voor mijn doen is het echt geweldig!..
Bedankt allemaal!!
Groetjes Ramon
ik ben 4 a 5 week geleden begonnen de dumbells van me pa op te pakken en thuis fanatiek met buik, biceps en triceps aan het trainen en zag dat er snel vooruitgang in zat, ik dacht wow dit is best leuk omdat ik nogal mager aangelegd ben was ik ermee begonnen.
na een week of 2 ben ik begonnen om naar de sportschool te gaan en op deze forum te kijken, ben nu bezig met een strak voedingsschema om te bulken en heb bijna alles van deze forum afgehaald ondertussen ben ik ook aan de crea en whey gegaan wat echt super werkt het is inmiddels een verslaving aan het worden zit 3 soms 4 keer per week in de sportschool haha ik wil even zeggen dat ik echt heel veel aan deze forum heb en ook veel en serieuse leden zijn die bereid zijn te helpen, ben in totaal binnen 3 week 3.8 kilo aangekomen het gaat nu wat langzamer maar voor mijn doen is het echt geweldig!..
Bedankt allemaal!!
Groetjes Ramon
Comment