Tweet
Hoi,
Ik ben Duncan en ik ben 16 jaar, ik begin volgende week met fitnessen en daarom ging ik alvast op zoek naar wat informatie. Hierbij kwam ik uit op Bodynet.nl .
Ik en 1.85m en ik weeg 68kg, m'n vetpercentage heb ik geen idee van, ik moet nog even uitzoeken hoe ik dat kan berekenen!
Ik wil beginnen met 3keer per week trainen. Ik zou graag wat meer te weten willen komen over met welke oefeningen ik moet beginnen, en na hoeveel weken/maanden ik resultaat begin te zien/voelen.
Ik hoop dat ik het hier een beetje gezellig krijg en dat ik word geaccepteerd ondanks mijn leeftijd.
Duncan~
Ik ben Duncan en ik ben 16 jaar, ik begin volgende week met fitnessen en daarom ging ik alvast op zoek naar wat informatie. Hierbij kwam ik uit op Bodynet.nl .
Ik en 1.85m en ik weeg 68kg, m'n vetpercentage heb ik geen idee van, ik moet nog even uitzoeken hoe ik dat kan berekenen!
Ik wil beginnen met 3keer per week trainen. Ik zou graag wat meer te weten willen komen over met welke oefeningen ik moet beginnen, en na hoeveel weken/maanden ik resultaat begin te zien/voelen.
Ik hoop dat ik het hier een beetje gezellig krijg en dat ik word geaccepteerd ondanks mijn leeftijd.
Duncan~
Comment