Hallo allemaal.

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

rodeo

Junior Member

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 1
- Share
- Tweet
#1

Hallo allemaal.

06-08-2007, 08:45

Goedendag, ik ben Rodeo en ben 33 jaar en ben 165 kg (was 180) ben 2.00 meter en ben vroeger fanatiek aan het bodybuilden geweest maar de laatste 10 jaar niets meer gedaan en verkeerde voeding vandaar mijn grote overgewicht.
Ik heb nu de mogelijkheid om weer te gaan trainen en wil dit graag doen alleen ben ik op zoek naar wat hulp hierbij daarom dat ik op dit forum verschijn.
Ik ga deze week op zoek naar een nieuwe sportschool om daar opnieuw te beginnen.

Last edited by rodeo; 06-08-2007, 08:54.
Tags: Geen
Aphasia

Junior Member

Lid sinds: Jan 2007

Berichten: 2485
- Share
- Tweet
#2

06-08-2007, 08:47

Welkom.

getting back in shape...
Comment
fitnessfreak

Senior Member

Lid sinds: Jul 2007

Berichten: 2103
- Share
- Tweet
#3

06-08-2007, 10:02

WELKOM...

Shut Up And Squat!!! Status: Cutten
Comment
Been

Bodynet ********************

Lid sinds: Aug 2004

Berichten: 16434
- Share
- Tweet
#4

06-08-2007, 10:29

Welkom

Who's the Chef
Comment
lejo

Junior Member

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 12
- Share
- Tweet
#5

06-08-2007, 16:07

Welkom op dit gezellige en leerzame forum

gr lejo
Comment
schiedam

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 3518
- Share
- Tweet
#6

07-08-2007, 09:25

Welkom,
Veel plezier op het form,
Comment
Tigra

Senior Member

Lid sinds: Apr 2007

Berichten: 1529
- Share
- Tweet
#7

07-08-2007, 21:29

Welkom

Van sommige mensen kan ik niet begrijpen dat ze van miljoenen zaadjes de snelste zijn geweest
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
13 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden