Beste mensen,
Bij dezen stel ik me voor als Ronald, ben 26 jaar, mijn lengte is 1.82 en op een gewicht van 77 kilo met een vetpercentage van 14.50%.
Ben nu sinds begin januari begonnen met krachttraining en lichaamscorrectie "bodybuilding" ben van 69 kilo met een percentage van +/- 20 % naar 77 kilo gegaan met bovenstaand vetpercentage van 14.50.
Ik begeef me in fitheids niveau 7 waar bij mijn school dat het hoogst haalbare is.
Mijn doelstellingen op trainings gebied...
1 Het lichaam van de God Zeus evenaren...
2 Mijn fitheid behouden.
3 Mijn kennis over fitness nog meer vergroten dan dat het al is...
Verder hoop ik op veel leesplezier.
Ciao, Ronald
Bij dezen stel ik me voor als Ronald, ben 26 jaar, mijn lengte is 1.82 en op een gewicht van 77 kilo met een vetpercentage van 14.50%.
Ben nu sinds begin januari begonnen met krachttraining en lichaamscorrectie "bodybuilding" ben van 69 kilo met een percentage van +/- 20 % naar 77 kilo gegaan met bovenstaand vetpercentage van 14.50.
Ik begeef me in fitheids niveau 7 waar bij mijn school dat het hoogst haalbare is.
Mijn doelstellingen op trainings gebied...
1 Het lichaam van de God Zeus evenaren...

2 Mijn fitheid behouden.
3 Mijn kennis over fitness nog meer vergroten dan dat het al is...
Verder hoop ik op veel leesplezier.
Ciao, Ronald
Comment