Tweet
Hallo
zoals jullie zien heb ik mij net aangemeld onder de naam spilihp.
De reden hiervoor is dat ik (weer) begonnen ben met trainen.
D.w.z. Dit keer met een doel. Iets meer spiermassa, en het onder controle hebben van mijn gewicht.
Ik ben 18 jaar en ben sinds vanaf mijn 15e wat aan het fitnessen. 2 maal per week een uurtje sportschool. dit altijd zonder doel. puur om in de winters toch te kunnen hardlopen, en wat in vorm te blijfen.
Nu onderhand een jaartje gestopt en het lijkt me nu leuk om eens een opstapje te maken naar het krachttrainen. ik wil nu beginnen met mijn armen en schouders. Aangezien de contributie belachelijk hoog is van de fitness club. en het advies ook ngo eens knudde bleek te wezen heb ik maar een stel gewichten aangeschaft. 2 dumbells(?) ah 7,5 kilo per stuk.
De reden dat ik mij op DIT forum heb aangemeld.
ben al een tijdje opzoek naar een GOED forum. Nou dacht ik 1 gewonden te hebben. waar ik mij had aangemeld en wacht al een week op een mailtje ter bevestiging!? toen zag ik ineens jullie forum. het oogde ZEER proff. Het geen zeker bevestigd werd door de snelle bevestigings mail en het welkoms mailtje.
ik was gelijk positief. toen daarna op hele mooie wijze me duidelijk werd gemaakt dat ik een nieuw pers. ber. had met tevens een welkom al helemaal.
Hiervoor mijn complimenten. hier kunnen vele fora een voorbeeld aan nemen!
Ik hoop dat dit eerst genoeg info was, en stort mij nu maar eens op de vele materie van dit forum!
zoals jullie zien heb ik mij net aangemeld onder de naam spilihp.
De reden hiervoor is dat ik (weer) begonnen ben met trainen.
D.w.z. Dit keer met een doel. Iets meer spiermassa, en het onder controle hebben van mijn gewicht.
Ik ben 18 jaar en ben sinds vanaf mijn 15e wat aan het fitnessen. 2 maal per week een uurtje sportschool. dit altijd zonder doel. puur om in de winters toch te kunnen hardlopen, en wat in vorm te blijfen.
Nu onderhand een jaartje gestopt en het lijkt me nu leuk om eens een opstapje te maken naar het krachttrainen. ik wil nu beginnen met mijn armen en schouders. Aangezien de contributie belachelijk hoog is van de fitness club. en het advies ook ngo eens knudde bleek te wezen heb ik maar een stel gewichten aangeschaft. 2 dumbells(?) ah 7,5 kilo per stuk.
De reden dat ik mij op DIT forum heb aangemeld.
ben al een tijdje opzoek naar een GOED forum. Nou dacht ik 1 gewonden te hebben. waar ik mij had aangemeld en wacht al een week op een mailtje ter bevestiging!? toen zag ik ineens jullie forum. het oogde ZEER proff. Het geen zeker bevestigd werd door de snelle bevestigings mail en het welkoms mailtje.
ik was gelijk positief. toen daarna op hele mooie wijze me duidelijk werd gemaakt dat ik een nieuw pers. ber. had met tevens een welkom al helemaal.
Hiervoor mijn complimenten. hier kunnen vele fora een voorbeeld aan nemen!
Ik hoop dat dit eerst genoeg info was, en stort mij nu maar eens op de vele materie van dit forum!
Comment