Tweet
Hallo allemaal,
Mijn naam is Fernand, ben 21 jaar, 1.92m groot en weeg nu 79kg.
Ben nu sinds een half jaar actief bezig met fitness en het einde is nog lang niet in zicht. Voor dit halfjaar heb ik wel al vaker wat full-body trainingen gedaan, maar ben nu bezig met isolatietrainingen. Doe dit via de methode van Matt Roberts, weet niet of iemand die hier kent maar dit bevalt mij erg goed.
Voor de rest doe ik nog verschillende vechtsporten, waarvan Shotokan (karate) het meest en in de winter ga ik altijd snowboarden.
Ciao Fernand
Mijn naam is Fernand, ben 21 jaar, 1.92m groot en weeg nu 79kg.
Ben nu sinds een half jaar actief bezig met fitness en het einde is nog lang niet in zicht. Voor dit halfjaar heb ik wel al vaker wat full-body trainingen gedaan, maar ben nu bezig met isolatietrainingen. Doe dit via de methode van Matt Roberts, weet niet of iemand die hier kent maar dit bevalt mij erg goed.
Voor de rest doe ik nog verschillende vechtsporten, waarvan Shotokan (karate) het meest en in de winter ga ik altijd snowboarden.
Ciao Fernand
Comment