Tweet
Hey luitjes mijn naam is joost en maar iedereen noemt mij SABOR. Dit betekend in het spaans smaak.( omdat ik nogal van eten hou, bourgondier).
Ik ben 39 jaar en train al 4 jaar bij healt city in Oisterwijk ( Noord-Brabant).
Het laatste half jaar heb ik niks meer gedaan, omdat ik het helemaal beu was.
Maar ik zie hoe iik mijn lichaam aan het verwaarlozen ben (zwembandje uiterlijk) maar nu heb ik er weer zin in om opnieuw de draad op te pikken. Ik was daarom aan het surfen op het net, en kwam deze side tegen. Het leek mij wel een goeie side om advies te krijgen betreffende eten, en trainprogramma`s van andere sporters. Ik ben 1.86 mt en weeg 88 kilo.
Mijn doelstelling is 83 kilo, dus ik moet op mijn verpercentage gaan letten in mijn voeding. Ik zal komende week ook mijn eetpatroon ( schema) op deze side neerzetten. En dan ben ik natuurlijk benieuwd naar de reacties.
Nou adios allemaal
Sabor
Ik ben 39 jaar en train al 4 jaar bij healt city in Oisterwijk ( Noord-Brabant).
Het laatste half jaar heb ik niks meer gedaan, omdat ik het helemaal beu was.
Maar ik zie hoe iik mijn lichaam aan het verwaarlozen ben (zwembandje uiterlijk) maar nu heb ik er weer zin in om opnieuw de draad op te pikken. Ik was daarom aan het surfen op het net, en kwam deze side tegen. Het leek mij wel een goeie side om advies te krijgen betreffende eten, en trainprogramma`s van andere sporters. Ik ben 1.86 mt en weeg 88 kilo.
Mijn doelstelling is 83 kilo, dus ik moet op mijn verpercentage gaan letten in mijn voeding. Ik zal komende week ook mijn eetpatroon ( schema) op deze side neerzetten. En dan ben ik natuurlijk benieuwd naar de reacties.
Nou adios allemaal
Sabor
Comment