efffff voorstellen

[mohamed]

hoi iedereen.
Mijn naam is mohamed.ik ben 29 jaar oud ben net begonnen met trainen.
Ik heb altijd al getraind maar wegens omstandigheden heb ik een lange pauze gehad.ik ben 1.75 mtr weeg 90 kg met 24% b.f
ik ben geen bodybuilder maar hou van krachttraining.Ik wil wel graag een gezonde lichaam.
Mijn doel is 95 kg met 17% bf te halen .

[HAGI]

Welkom en succes.

[Been]

Welkom kerel.

Mooi doel, binnen welk tijds bestek wil je dit verwezelijken?

[GeneralIx]

Welkom en veel succes!

[chili-palmer]

Welkom.

[erik1982]

welkom!!

grts

[schiedam]

welkom,
veel plezier op het form,

[Aphasia]

Welkom.

[de sterkste ophaler]

hoi iedereen.
Mijn naam is mohamed.ik ben 29 jaar oud ben net begonnen met trainen.
Ik heb altijd al getraind maar wegens omstandigheden heb ik een lange pauze gehad.ik ben 1.75 mtr weeg 90 kg met 24% b.f
ik ben geen bodybuilder maar hou van krachttraining.Ik wil wel graag een gezonde lichaam.
Mijn doel is 95 kg met 17% bf te halen .

Precies mijn doel! Welkom!