Even voorstellen

**GeneralIx** · 21-11-2007, 08:31

Welkom Michel! Nette intro.
Veel plezier op het forum!

**Been** · 21-11-2007, 08:47

Welkom

**de sterkste ophaler** · 21-11-2007, 10:37

Welkom! Ik hoop dat je snel vooruitgang zult boeken!

**kees** · 21-11-2007, 17:00

Welkom

**Aphasia** · 21-11-2007, 18:30

Welkom.

**Tigra** · 21-11-2007, 21:54

Welkom

**DDman** · 22-11-2007, 01:03

hallo mensen ik ben nieuw hiero

Hallo Ik Ben Dennis En Pas 21 jaar
en ben 185Cm lang
en mijn gewicht is 73 killo
heb me eigen hiero aan gemeld om het een en ander teleren
Gr

**GeneralIx** · 22-11-2007, 07:32

Dennis, je moet je voorstellen op je eigen topic. Die maak je door op nieuwe discussie maken te klikken als je zit op het forum even voorstellen.

**freshmen** · 22-11-2007, 07:46

welkom

ben hier ook nog maar pas van gisteren
wel de ideale plaats om vanalles te weten te komen

greets

the freshmen

**erik1982** · 22-11-2007, 21:25

welkom!!

grts

**schiedam** · 22-11-2007, 22:12

Welkom,
veel plezier op het form,

**nickydebeer** · 22-11-2007, 23:04

welkom, dit is echt een topforum je vind er alles

veel plezier en train ze

**delye** · 23-11-2007, 00:26

voorstelling

joe, anthony van belgie antwerpen
ben nieuw en benieuwd wat ik hier ga leren en zien
heb zes jaar hard getraind en door werk veel verloren
heb vroeger gekuurd en ben nu terug begonnen met bodybuilding
nu, na dertig kilo te verliezen zoek ik terug iets om mee te werken , kan iemand me helpen , voedingschema en kuurtje ,

**delye** · 23-11-2007, 00:29

kgon nu sloape

slaap is heel belangrijk als je fitnesst, meeer dan work out zelf
omdat enkel dan je spieren oopbouwen,
rust en voeding is al wat mensen echt nodig hebben
daarom train ik slaap ik en benik kok
ciao

Even voorstellen