even voorstellen

**nickydebeer** · 27-12-2007, 22:03

heey welkom, goed aangekomen man..
Maar als je meer wilt aankomen zou ik tog echt hoger in BF gaan zitten en gaan bulken

**dannywhiteshark** · 27-12-2007, 22:05

Originally posted by nickydebeer View Post

heey welkom, goed aangekomen man..
Maar als je meer wilt aankomen zou ik tog echt hoger in BF gaan zitten en gaan bulken

hey bf? wat bedoel je ermee, ik zit ongeveer aan 4000 ck per dag en neem soms massgainer van bbex maar krijg genoeg eiwitten binnen eet elke dag kip en heb shakes enz

**Been** · 27-12-2007, 23:35

Welkom

**jibbo** · 28-12-2007, 00:53

hallo

good luck

**nickydebeer** · 28-12-2007, 00:55

ik bedoel je vetpercentage, als je wilt aankomen kun je beter wat extra vet hebben, dit gaat sneller met aankomen. Als je dan op je streefgewicht zit kun je gaan cutten( vet verliezen)

**Torque** · 28-12-2007, 01:03

Welkom

**antma** · 28-12-2007, 10:22

Welkom

**GeneralIx** · 28-12-2007, 13:06

Welkom!

**Heineken** · 28-12-2007, 13:10

Danny!

Succes met het behalen van je doelen en veel plezier op het forum!!

Greetzzz

**kees** · 28-12-2007, 15:23

Welkom en boerekool met worst.

**fitnessgek** · 28-12-2007, 15:25

welcom op bodynet

**Tigra** · 28-12-2007, 15:34

Welkom

**schiedam** · 28-12-2007, 19:45

welkom,
veel plezier op het form,

**Dragon_geert** · 11-01-2008, 07:36

Welkom op dit forum

Greetzz Geert

even voorstellen