effe voorstellen

marlon010

Junior Member

Lid sinds: Jan 2008

Berichten: 1
- Share
- Tweet
#1

effe voorstellen

03-01-2008, 22:50

Hallo.

Ik ben Marlon ben 26 jaar oud 1.86 en weeg 73 kilo.
Ik zou graag wat willen afvallen ( vet rond de buik ) en mijn leven een wat sportievere draai willen geven.
Vandaar dat ik op dit forum terecht ben gekomen voor extra informatie
en tips.
Dus hoop dat dit een top jaar wordt en alle info tips etc is welkom.

Grt Marlon
Tags: Geen
GeneralIx

Liefste van heel BN

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 25080
- Share
- Tweet
#2

04-01-2008, 00:05

Welkom! Veel succes met je doel! Op het forum is genoeg te vinden, lees even rond in de sectie voeding voor een goed cutschema en doe dit icm een goed kt en cardio schema. Alles staat er in principe, en zo niet maak een topic aan, dan helpen we je verder.
Veel plezier op het forum!

"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

sigpic

"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
antma

Maarten zijn bitch

Lid sinds: May 2007

Berichten: 12177
- Share
- Tweet
#3

04-01-2008, 01:48

Welkom
Comment
Tigra

Senior Member

Lid sinds: Apr 2007

Berichten: 1529
- Share
- Tweet
#4

04-01-2008, 06:41

Welkom

Van sommige mensen kan ik niet begrijpen dat ze van miljoenen zaadjes de snelste zijn geweest
Comment
Aphasia

Junior Member

Lid sinds: Jan 2007

Berichten: 2485
- Share
- Tweet
#5

04-01-2008, 14:27

Welkom.

getting back in shape...
Comment
ralph29

Junior Member

Lid sinds: Jan 2008

Berichten: 50
- Share
- Tweet
#6

04-01-2008, 15:05

welkom
Comment
schiedam

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 3518
- Share
- Tweet
#7

04-01-2008, 17:54

welkom,
veel plezier op het form,
Comment
kees

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 4524
- Share
- Tweet
#8

04-01-2008, 18:09

Welkom

een gladde aal blijft altijd glad.
Comment
Dragon_geert

Junior Member

Lid sinds: Sep 2007

Berichten: 214
- Share
- Tweet
#9

11-01-2008, 07:45

Welkom op dit forum

Greetzz Geert

To grow or not to grow that's the question
alle kilo's moeten eerst naar binnen
Comment

Vorige template Volgende

Your Guide to Meeting US CPA Course Eligibility

door awinash62

To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...
- Kanaal: Trainingsschema's
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x

Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Efficient Ways to Get Your Assignment Done on Time

door harryjkevin0

Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...
- Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x

1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x

Wide grip...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
What are the symptoms of a parasite in the muscles?

door romankenndy

Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
- Kanaal: Ziekten en aandoeningen
4 dagen geleden
How Can Shuconaandrod Expert Coaching Help You Achieve Your Goals?

door ShuconaRod

Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...
- Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden
3D-Muurdecoratie Keuken

door MillerTilan

Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
6 dagen geleden
MBA Assignment Writing Service

door harryjkevin0

Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...
- Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6

Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x

Push...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Affordable Glaucoma Treatments: Buy Bimatoprost Online at HealthMedsRX

door wdenis2212

Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden

effe voorstellen

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

effe voorstellen

effe voorstellen

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud