Ik zal me even voorstellen,
Ik ben John, 36 jaar...al eeuwig bezig met trainen en zo'n 115 Kg, vetpercentage nog maar even niet in beschouwing want die meet ik niet op het moment. Het is de bedoeling na een blessureperiode alles weer eens hardcore op te pakken. gebruik buiten eiwitten en vitaminen geen suplementen en zou daar ook verandering in willen brengen dus ben blij met alle info en discussies die zo'n forum kan brengen.
Johnny
Ik ben John, 36 jaar...al eeuwig bezig met trainen en zo'n 115 Kg, vetpercentage nog maar even niet in beschouwing want die meet ik niet op het moment. Het is de bedoeling na een blessureperiode alles weer eens hardcore op te pakken. gebruik buiten eiwitten en vitaminen geen suplementen en zou daar ook verandering in willen brengen dus ben blij met alle info en discussies die zo'n forum kan brengen.
Johnny
Comment