Tweet
halo allemaal
ik ben chris steevensz uit maassluis omgeving rotterdam
fitnis nu ongeveer 3 maanden
ben begonne met vijf keer in de week traine
maar train nu vierdagen met steeds een dag rust en aleen zaterdag en zondag achter me kaar
train dan 2 uur ongveer
bedoeling om zwaarder te worden maar wel droog niet dikker
gebruik nu ook creatine en weigt gainer
me kracht is al flink voor uit gegaan aleen groeit nog niet erg hard.
maarja komt vast nog wel
.
heb hiervoor ook nog anderhalf jaar thaiboks gedaan
maar gestop wegens erge blessure en toen te weinig tijd.
leeftijd:16 jaar
lengte: ongveer denk rond de 1.85 1.90
gewicht: woog voor et traine 64 kilo nu 68
tranings tijd nu 3 maanden.
ik ben chris steevensz uit maassluis omgeving rotterdam
fitnis nu ongeveer 3 maanden
ben begonne met vijf keer in de week traine
maar train nu vierdagen met steeds een dag rust en aleen zaterdag en zondag achter me kaar
train dan 2 uur ongveer
bedoeling om zwaarder te worden maar wel droog niet dikker
gebruik nu ook creatine en weigt gainer
me kracht is al flink voor uit gegaan aleen groeit nog niet erg hard.
maarja komt vast nog wel
.heb hiervoor ook nog anderhalf jaar thaiboks gedaan
maar gestop wegens erge blessure en toen te weinig tijd.
leeftijd:16 jaar
lengte: ongveer denk rond de 1.85 1.90
gewicht: woog voor et traine 64 kilo nu 68
tranings tijd nu 3 maanden.
Comment