Introducing myself

[technopower]

Hallo Allemaal!,

Mijn naam is André. 24 jaar en wonend in Bennekom.
Rede voor aanmelding op deze site is als volgt:
Ik heb in de laatste 5 jaar ong 2 jaar op fitness gezeten. Dit heb ik gedaan zonder aandacht te besteden aan juiste voeding. Ik heb wel eens een pot creatine of eiwitshake gekocht.. Een paar weken gebruikt, en daarna stond het in de kast te vergaan.
Na fitness heb ik zelf een aantal toestellen gekocht, en op de zolder van me ma's huis gezet. Opzich heb ik daar regelmatig getraind, en door deze 5 jaren wel wat gespierder geworden. Ik was 5 jaar geleden met mijn 1.91 echt een magere spriet, maar vooral de bovenkant en bovenarmen zijn nu gevormd tot een normaal postuur zeg maar.
Nu ga ik weer op fitness en wil ik het heel anders aanpakken. Ik geloof ook wel dat voeding het belangrijkste is om tot een gezond en gespierd lijf te komen. Hier op dit forum wil ik meer informatie vandaan halen over wat te eten enzo. Ik woon aan de overkant van de C1000, dus de voeding ligt op 10 meter van mij vandaan Hoop hier veel te leren.

Groet,
André

[Torque]

Welkom Andre!

[GeneralIx]

Welkom kerel! De motivatie is er in ieder geval.

[schiedam]

welkom,
veel plezier op het form,

[kees]

Welkom