hoi iedereen zal mij ook even voorstellen
lenny 37 jaar doe nu al 6 jaar bb daarvoor 23 jaar teakwondo.
ik train 4x in de week en was van plan om in oktober mee te doen met de bodyfactor wedstrijd in beverwijk.
hoop dat ik hier nog enige adviezen e.d. te kunnen vinden voor trainingsprogamma's en voedingsschema's.
dat was het zo'n beetje,
lenny
lenny 37 jaar doe nu al 6 jaar bb daarvoor 23 jaar teakwondo.
ik train 4x in de week en was van plan om in oktober mee te doen met de bodyfactor wedstrijd in beverwijk.
hoop dat ik hier nog enige adviezen e.d. te kunnen vinden voor trainingsprogamma's en voedingsschema's.
dat was het zo'n beetje,
lenny

Comment