Tweet
Hoi ik ben Dion ben 29 jaar 1m95 90kg bf...?
Ik ben de laatste 6/7 maanden aan joggen geweest ben z,n 8kg kwijt geraakt.
Ik ben nu van plan om wat massa te gaan winnen met een goed eetschema,
veel rust en veel trainen en daar kan ik wel wat hulp bij gebruiken.
Ik heb in het verleden 7 jaar op honkbal gezeten en een jaartje thai boksen met krachttraining gedaan (en toen een pauze van 5jaar
)
Ik ben de laatste 6/7 maanden aan joggen geweest ben z,n 8kg kwijt geraakt.
Ik ben nu van plan om wat massa te gaan winnen met een goed eetschema,
veel rust en veel trainen en daar kan ik wel wat hulp bij gebruiken.
Ik heb in het verleden 7 jaar op honkbal gezeten en een jaartje thai boksen met krachttraining gedaan (en toen een pauze van 5jaar
)
Comment