ff voorstellen

[antje]

hoi ik ben antje en ben alleenstaande moeder van 2 kids
ik ben hier gekomen door te zoeken op internet
omdat ik meer van fitness en bodybulding wil weten

ik ben zelf nu beetje bezig met trainen in huis met alleen dumbbells en stepper
(andere fitness apparaten heb ik nog niet)
om zo de doel te krijgen om de probleem zone van een vrouw aan te pakken
en zo door te gaan om ligt gespiert te worden

[GeneralIx]

Welkom Antje! Superdoel. Wat zijn je stats?

[Torque]

Welkom Antje!!

[IJsBlok]

welkom

[schiedam]

welkom,
veel plezier op het form,

[nickydebeer]

welkom op het forum

[antje]

bedankt allemaal

29 jaar
1,90lang
83,6 kg'
vet is 23.7 heb ik op internet berekent

[GeneralIx]

Twijfel altijd aan internetberekeningen, maar als dat inderdaad je beginstats zijn heb je een prachtbasis.

[antje]

of zich heb ik ook wel een goede bouw voor een vrouw
alleen de vet zit veel om mijn heup en boven benen

misschien als dat helpt in cm alles op schrijven
arm 28 cm
taie 80 cm
buik 91 cm
heup 106 cm
been 66cm
kuit 40 cm
als je aan de binnen kant van de been kijk zie je wel vet uit steken

[Been]

Welkom