Aangenaam...

[Ronnie kolenschepper]

Beste mensen,

Zal me even kort voorstellen. Ik ben hier gekomen op aanraden van Feel.

Ben net 24 train nu een jaartje of 4 waarvan 2 jaar serieus. Ben 1m80, weeg rond de 95 kg met een vet percentage van rond de 12%. Altijd clean getraind. Train 4x per week: ma, di, do, vr en soms 5x.

Doel is MASSA!!! Aangezien het steeds moeilijker is vooruitgang te boeken hoop ik hier wat info te kunnen vinden die me in staat stellen weer wat grenzen te verleggen. Tegelijkertijd zal ik proberen m'n mening te uiten op vragen van andere board-members.

[Curiosio]

Welkom Ronnie
Info zat hier dus veel leesplezier toegewenst.

Greets...

[feel]

erg leuk dat je erbij bent,ouwe reus!
ben dan de eerste om je welkom te heten en je zal zien dat er hier ook gasten zijn zoals jij die af en toe moeite hebben om gefocust te blijven op hetgeen je wil.
en als je dan leest en ziet dat er veel meer mensen zijn met hetzelfde doel als jij dat je hier dan toch weer effe een boost van krijgt en dat je meteen zin hebt om er weer ongelofelijk hard tegenaan te gaan!
zomertijd is bijna over en dan zijn er geen smoezen meer want dan moet er echt ontzettend hard gewerkt worden want voor je het weet is het weer volgend jaar zomer.
hoop dat we hier weer wat op kunnen steken en dat jij weer mega gemotiveerd gaat worden!

greetzz...........


was dus niet de eerste..........

[Darren]

Welcome,

Have a great time.

D.

[Shannasse]

Welkom, veel plezier hier en hoop dat je er wat van opsteekt en weer lekker vooruit gaat.

[snipke]

welkom

[Axor B.]

Welkom Ronnie kolenschepper

Grtzzzz Ax

[Purple]

Welkom