Tweet
Mijn naam is Dirk en ik ben 31 jaar
Ik fitness nu zo een 6 tot 8 maanden 3 keer per week
Over een week of 2 ga ik dit opvoeren naar 5 keer per week en intensiever trainen
Ik ben lid geworden van dit forum om ervaringen van andere te lezen wat betreft voeding, fitness enz en om een plek te hebben waar ik met mijn vragen terecht kan omdat de meeste dingen omtrent fitness en vooral omtrent gezond eten nieuw zijn voor mij
Mijn doelen met fitness zijn:
1. Sterker
2. Mooier lichaam (wie niet ?)
3. Betere conditie
Groeten,
Dirk
Ik fitness nu zo een 6 tot 8 maanden 3 keer per week
Over een week of 2 ga ik dit opvoeren naar 5 keer per week en intensiever trainen
Ik ben lid geworden van dit forum om ervaringen van andere te lezen wat betreft voeding, fitness enz en om een plek te hebben waar ik met mijn vragen terecht kan omdat de meeste dingen omtrent fitness en vooral omtrent gezond eten nieuw zijn voor mij
Mijn doelen met fitness zijn:
1. Sterker
2. Mooier lichaam (wie niet ?)
3. Betere conditie
Groeten,
Dirk
Comment