even voorstellen..

[mikey-b]

nou hallo, ik ben michael
21 jaar en ben via iemand van de sportschool hier terecht gekomen.
ik train nu ongeveer 3 jaar bij elkaar.
2 jaar thuis in de schuur met me pa,
en nu bijna een jaar op de sportschool.
ik doe nu 4 daags schema met gesplitst schema trainen.
waardoor ik alles 2 x per week kan aanpakken.
mijn doel is spiermassa te kweken op natuurlijke wijze.. en gewoon lekker afbeulen..

ik hoop dat jullie mij nog veel kunnen leren over bodybuilding,,

[kees]

Welkom

[schiedam]

Welkom,
veel plezier op het form,

[GeneralIx]

Welkom!

[Arlando1987]

Welkom!

[Aphasia]

Welkom.

[MasterTuning]

WelkoM!!

welkom

[lambi]

Welkom,

[de sterkste ophaler]

Welkom. Lees de stickies van dit forum en je bent al de helft wijzer!

[IJsBlok]

Welkom,
er staat al heel veel lees info om dus je kan nog ffies voort!