hallo

[ChuckNorris]

aloha,

Na al vele malen zeer nuttige informatie op dit forum gevonden te hebben heb ik dus besloten om mij er dan ook maar eens lid van te maken.
Ik ben een student van 23 en hou me bezig met boksen het hele jaar door en zeilen(catamaran) in de lente, zomer en herfst.
Ik doe al men hele leven aan allerlei soorten competitiesporten van judo(7jaar competitie) tot tai chi(full contact) en zeilen. De voorbije 3 jaar heb ik geen competitie meer gedaan wegens studies maar wss ga ik dit wel weer beginnen doen in de bokssport.
peace

[Tigra]

Welkom

Bestaat deze user al niet of ben ik mis?

[schiedam]

welkom,
veel plezier op het form,

[ChuckNorris]

Ter aanvulling

ik ben midden september begonnen met powertraining(full body) als aanvulling op de "gewone" bokstraining. Momenteel ben ik aan een nieuw split trainingsschema aan het werken.
Het is me wel nog niet helemaal duidelijk hoe ik men week moet indelen om die twee soorten training te combineren zodat men lichaam genoeg rust krijgt. 3*power en 2 a 3*bokstraining/5dagen. Maw als ik 1dag een bepaalde spiergroep train en de dag erop een bokstraining heb, hoe moet ik dat dan incalculeren?
peace

[GeneralIx]

Welkom

Bestaat deze user al niet of ben ik mis?

ChuckNorris is overal tegelijk.

Welkom!

[Pinada]

Welkom Chuck, veel plezier op het forum!

[MasterTuning]

Welkom ChuckNorris

[Bonobo30]

Weten jullie waar Chuck NORR- IS?

Welkom op het forum en succes.

[kees]

Wie is nou de echte? Of doet hij alles 2 x ?

[Chuck Norris]

Deze vent steelt mijn naam!

Nou ja... ik ben te herkennen aan m'n Chuck Norris pic.

[de sterkste ophaler]

Yeah!! Daar is de echte! Kick zijn ass Chuck!! Get rid of the imposter!

[Been]

Welkom

[Neko]

Welkom

[Chuck Norris]

Yeah!! Daar is de echte! Kick zijn ass Chuck!! Get rid of the imposter!

LOL, Ik vreet hem op.

[Nex-]

Chuck Norris with a bibi gun... lol.


Welkom.