Tweet
Hoi ik ben Nils ik ben 19 jaar.
Ik train nu sinds begin 2008, de eerste 6 maanden vanwege weinig tijd slechts 1x per week wat eigenlijk geen zin heeft. De afgelopen 5 a 6 maanden ben ik het wat serieuzer op gaan pakken en ook gaan lezen over krachtraining en vooral op deze site.
Ik ben 1,89 m en ik weeg nu 69 kilo, vrij licht dus en ik ben ook niet breed. De reden voor mij om met krachtraining te beginnen was vanwege mijn 1e jaar cursus bij de brandweer waarbij ik toch merkte kracht tekort te komen. Ik ben sinds vorig jaar eerst 6 kilo afgevallen en toen weer door sporten 5 kilo aankomen.
Omdat ik nu resultaat begin te zien van de inspanning vind ik het steeds leuker worden en ben ik ook op mijn eetpatroon gaan letten om betere resultaten te krijgen. Ik hoop het komende jaar nog 5 kilo erbij te kunnen trainen al niet meer!
Ik train nu sinds begin 2008, de eerste 6 maanden vanwege weinig tijd slechts 1x per week wat eigenlijk geen zin heeft. De afgelopen 5 a 6 maanden ben ik het wat serieuzer op gaan pakken en ook gaan lezen over krachtraining en vooral op deze site.
Ik ben 1,89 m en ik weeg nu 69 kilo, vrij licht dus en ik ben ook niet breed. De reden voor mij om met krachtraining te beginnen was vanwege mijn 1e jaar cursus bij de brandweer waarbij ik toch merkte kracht tekort te komen. Ik ben sinds vorig jaar eerst 6 kilo afgevallen en toen weer door sporten 5 kilo aankomen.
Omdat ik nu resultaat begin te zien van de inspanning vind ik het steeds leuker worden en ben ik ook op mijn eetpatroon gaan letten om betere resultaten te krijgen. Ik hoop het komende jaar nog 5 kilo erbij te kunnen trainen al niet meer!
Comment