even voorstellen

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • even voorstellen

    hallo,
    ik ben Michael 17 jaar en ben 2 jaar geleden met fitness begonnen (4x week)
    Daarvoor hebik 8 jaar Ijs hockey gespeeld.
    Enkele maanden terug benik ook met kickbox begonnen.(2x week).

    Ik weeg: 76kg, ben 1.80m groot en mijn vetpercentage ligt onder de 12%.
    Mijn eerste doel is om een voedingschema te maken ( aan de hand van de stickies ) ik zou graag wat bijkomen en mijn vetpercentage te houden

    Greetz Michael.

  • #2
    Welkom!
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment


    • #3
      welkom
      Pain is temporary...pride is forever...

      Comment


      • #4
        welkom en succes!
        .. no pain = no gain ..

        Comment


        • #5
          Welkom Michael!

          Comment


          • #6
            Welkom!
            "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

            sigpic

            "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

            Comment


            • #7
              Hallo
              The only way to make your dreams come true is WAKING UP

              Status: @Onderhoud

              Comment


              • #8
                welkom,
                veel plezier op het form,

                Comment

                Sidebar top desktop

                Collapse

                Actieve discussies

                Collapse

                Working...
                X