Issok stelt zich voor

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

issok

Junior Member

Lid sinds: Oct 2003

Berichten: 1
- Share
- Tweet
#1

Issok stelt zich voor

06-10-2003, 11:02

Unnegoejendag..
Ik ben Marco alias ISSOK, ik ben 24 jaar en train nu zo'n 2en half jaar. IK ben op deze site terchtgekomen via een vriend van me, en hoop hier veel info te kunnen krijgen.
Respect voor iedereen!
Tags: Geen
Purple

Senior Member

Lid sinds: Mar 2003

Berichten: 1871
- Share
- Tweet
#2

06-10-2003, 11:03

Welkom...

Uiteraard zijn wij benieuwd naar je stats...
Comment
Hakki

Junior Member

Lid sinds: Apr 2003

Berichten: 97
- Share
- Tweet
#3

06-10-2003, 11:10

Welkom...

en veel plezier.

God doesn't create men the same, juice makes up for his mistakes.
Comment
Adonis

Senior Member

Lid sinds: May 2003

Berichten: 1513
- Share
- Tweet
#4

06-10-2003, 12:08

welkom

I live to end the game
Comment
Darren

Member

Lid sinds: Jun 2003

Berichten: 459
- Share
- Tweet
#5

06-10-2003, 13:00

Welkom en veel lees- en leergenot.

Grtz.
D.

You were put on this world to achive a goal in live, so go for it and don't lose the faith. At least I try.
Comment
harold

Senior Member

Lid sinds: Sep 2003

Berichten: 4858
- Share
- Tweet
#6

06-10-2003, 14:47

Welkom en veel lees plezier.

Grtz..

Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.
Comment
snipke

************************* ***********

Lid sinds: Aug 2002

Berichten: 7208
- Share
- Tweet
#7

06-10-2003, 15:09

welkom

stil growing
Comment
Curiosio

Retired

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 17615
- Share
- Tweet
#8

06-10-2003, 15:57

Welkom.
Belangrijkste wat er is....RESPECT..

Greets...

Growing is like sex you can never get enough...

Pain is temporary...pride is forever...
Comment
Shannasse

********************istra tor

Lid sinds: Jan 2003

Berichten: 8527
- Share
- Tweet
#9

06-10-2003, 17:39

Welkom Marco, info krijgen zal hier best wel lukken.
En zoals Purple al zei, we zijn benieuwd naar je stats...
Comment
Martijn

Junior Member

Lid sinds: Sep 2003

Berichten: 91
- Share
- Tweet
#10

07-10-2003, 02:04

welcome in da club ISSOK

KRACHT, VERTROUWEN, REGELMATIGE TRAINING EN VOLHOUDEN WORDEN BELOOND MET EEN NIEUW EN BETER LEVEN. (ARNOLD)
Comment
Axor B.

Senior Member

Lid sinds: Mar 2003

Berichten: 1575
- Share
- Tweet
#11

07-10-2003, 08:42

Welkom !!

Grtzzzz Ax

DUM SPIRI SPERO

WE LIVE IN A WORLD FULL OF LAZY MOTHER FUCKERS!!
Comment
pucksem

Junior Member

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 47
- Share
- Tweet
#12

10-10-2003, 09:54

welcome bro !!!1

pas op voor de eigenaar, niet dat ik bijt maar ben chronisch geil ;-)))
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden