Ff voorstellen

[rik]

mijn naam is rik en ik ben een fanatieke bodybuilder.
Op het moment ben ik net weer begonnen met trainen na een periode van 6 maanden! i.v.m een ongeval.
Ben ongeveer 8 kilo afgevallen ik hou het redelijk vast, komt misschien omdat ik al 5 jaar train!!
ben 1.80 weeg nu 77kg normaal 85 vetpercentage +- 7%

mvrg rik

[Adonis]

welkom en hoop voor je dat je weer snel die kg weer terug heb!

[Curiosio]

Welkom Rik.
Hele mooie stats hoor.

Greets...

[Purple]

Welkom en veel plezier..

[Shannasse]

Welkom hier Rik en veel plezier.

Zal een redelijke klap geweest zijn als je er zes maanden uit bent geweest... Heb je die vijf jaar naturel getraind?

[Gerard]

Ha die Rik na 4 maanden wachten eindelijk weer trainen met z'n tweeen. Die paar kilootjes zitten er zo weer aan hoor.

[Shannasse]

En Gerard ook maar welkom dan bij deze...

Misschien leuk om je ook even aan ons voor te stellen?

[snipke]

welkom

[Darren]

Welkom,

Veel plezier.

[Martijn]

Spijtig van je ongeval rik, welkom in ieder geval en veel plezier.

[harold]

Welkom,

Grtzz.

[vindiesel]

Rik, welkom op de site.
Ik weet zeker dat je binnen de kortste keren weer het "mannetje "bent en nog veel kg's zult versjouwen.....
Kzie je nog wel deze week....Greetzz Wim ( alias Vindiesel )