Nieuw lid

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Nieuw lid

    Beste medesporters,

    Mijn naam is jens en ik ben nieuw op dit forum. Ik heb mij hier geregistreerd omdat ik wat vraagjes heb en ervan overtuigt ben dat jullie mij kunnen helpen. Ik ben beginnen trainen 5 jaar geleden omdat ik voordurent bekeken werd door mensen en me niet goed in mijn vel voelde door mijn overgewicht ik woog op mijn 17 jaar 107kg ik ben toen afgeslankt op natuurlijke wijze naar een gewicht van 66kg jammer genoeg had ik een ziekte mee opgelopen ( anorectia ). Nou daar herstelde ik ook van en begon met kracht training en heb nu een gezond gewicht van 90 kg na 2,5 jaar trainen. Maar nu heb ik het probleem dat ik wel spier massa heb maar onvoldoende aflijning naar mijn mening toch. Ik let op mijn eten ik gebruik whey protien shakes dagelijks, heb voldoende beweging en de frustratie komt dat ik maar niet toe neem in gewicht en jah geen aflijning krijg.

    U mag even de regels lezen. Edit Pin.

    Vriendelijke groeten Jens

  • #2
    stickies lezen en de regels vriend.
    Last edited by Pinada; 10-06-2009, 20:26.
    Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
    Go heavy or go home!

    Comment


    • #3
      Welkom en lees inderdaad even de regels.


      Edit: ook even verplaatst aangezien het nu meer een voorsteltopic is geworden.
      "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

      Comment


      • #4
        Welkom
        The only way to make your dreams come true is WAKING UP

        Status: @Onderhoud

        Comment


        • #5
          Welkom

          Comment


          • #6
            Welkom!
            "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

            sigpic

            "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

            Comment

            Sidebar top desktop

            Collapse

            Actieve discussies

            Collapse

            antalya escort
            medyumlar
            https://www.donaldsonville.org
            sikis
            kartal escort
            eskisehir escort porno
            gaziantep escort
            Working...
            X