Tweet
effe effe voor stellen!
hallo forum leden ik ben "Injo"
ik ben 19 jaar en ben al heel lang bezig thuis met kracht training maar sinds vorige maand echt op een sportschool.
ben ongeveer 1.90 lang en ik heb een atletisch postuur.
ik ga om de 2 dagen sporten dat is dus ma,wo,do/vrij,za
ik wil hier wat meer leren over het op bouwen van sterke spieren en dergelijken.
ik hoop dat jullie me een beetje kan helpen als ik een vraag heb
Groetjes injo
ik ben 19 jaar en ben al heel lang bezig thuis met kracht training maar sinds vorige maand echt op een sportschool.
ben ongeveer 1.90 lang en ik heb een atletisch postuur.
ik ga om de 2 dagen sporten dat is dus ma,wo,do/vrij,za
ik wil hier wat meer leren over het op bouwen van sterke spieren en dergelijken.
ik hoop dat jullie me een beetje kan helpen als ik een vraag heb
Groetjes injo
en lees wat rond. Je zult versteld staan hoeveel antwoorden je gaat vinden op je vragen op die manier
Comment