Hallo mensen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hallo mensen

    Ik zal mij even voorstellen:

    Mijn naam is Stefan. Ik ben 20 jaar oud.

    Sinds afgelopen winter ben ik behoorlijk aan het sporten geslagen. Ik lees me ook graag in over tips en truucs van anderen. Ik doe graag nieuwe dingen en ik wil ook steeds mn grenzen verleggen.

    De sporten die ik nu uitoefen zijn:
    2x per week hardlopen
    2/3 keer per week waterpolo
    1/2 keer per week mountainbiken.

    Naast het bovenstaande doe ik ook elke dag sit-ups en push-ups

    Het kan wel eens varieren, maar dit zou voor mij een ideale week zijn.

    dat was het eigenlijk wel

    dus.. Aangenaam kennis te maken, iedereen!

  • #2
    Welkom! Wat zijn je doelen? Wat denk je te bereiken met elke dag push- en sit-ups?
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment


    • #3
      Welkom, flinke cardio
      The internet, SERIOUS business!

      Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topic

      Comment


      • #4
        Welkom!
        "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

        sigpic

        "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

        Comment


        • #5
          welkom, maar elke dag situps en pushups is nutteloos plus teveel.
          Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
          Go heavy or go home!

          Comment


          • #6
            Welkom
            een gladde aal blijft altijd glad.

            Comment

            Actieve discussies

            Collapse

            Antalya Escort
            sikis
            İstanbul Escort
            Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
            mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
            otobet
            deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
            mobilbahis giriş rokubet giriş
            deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
            bonus veren siteler
            casino siteleri
            casino siteleri
            alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
            deneme bonusu veren siteler
            deneme bonusu veren siteler grandpashabet
            bahis siteleri
            deneme bonusu veren siteler
            deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
            bonus veren siteler
            streameast
            deneme bonusu veren siteler
            kadıköy escort ümraniye escort
            crackstreams
            streameast
            Working...