Tweet
Dag iedereen,
is een eeuwigheid geleden dat ik nog op bodynet geweest ben.
Je weet wel, huis bouwen, eerste kleine. Zo komt er niet veel meer van in huis.
Maar ben er terug ingevlogen. Moet wel terug van nul herbeginnen. Vandaag voor de eerst keer terug getraint in mijn trainingkje thuis.
Bankdrukken 4 reeksen van 10 met 50 kg en was al kapot, is echt niet te doen, deed vroeger 4 van 10 met 100 kg met gemak.
Dus ben herbegonnen met volle goesting, om vlot mijn oude niveau te halen(1.5 jaar niet trainen doet wel wat met een mens, gelukking zijn de kgs meegevallen 94 kg.
Greets
is een eeuwigheid geleden dat ik nog op bodynet geweest ben.
Je weet wel, huis bouwen, eerste kleine. Zo komt er niet veel meer van in huis.
Maar ben er terug ingevlogen. Moet wel terug van nul herbeginnen. Vandaag voor de eerst keer terug getraint in mijn trainingkje thuis.
Bankdrukken 4 reeksen van 10 met 50 kg en was al kapot, is echt niet te doen, deed vroeger 4 van 10 met 100 kg met gemak.
Dus ben herbegonnen met volle goesting, om vlot mijn oude niveau te halen(1.5 jaar niet trainen doet wel wat met een mens, gelukking zijn de kgs meegevallen 94 kg.
Greets
Comment