Tweet
hallo ik ben jordy.
1.79, 95 kilo.
ben van mezelf al best breed, een beetje vet bij men buik ma ik denk tot ik nog een schema moet hebben met eten kan nergens een goeie vinden misschien wete jullie een eetprogramma.
dus besloot te gaan fitnesse, ben met men 14, 15 jaar begonnen.
fitness nu 4, 5 dagen in de week.
heb ook laatst creatine gehaalt om de spiergroei iets sneller te laten verlopen.
ik hoop dat jullie me een beetje iets meer over creatine kunne vertellen.
ik hoor het wel, groetjes jordy.
1.79, 95 kilo.
ben van mezelf al best breed, een beetje vet bij men buik ma ik denk tot ik nog een schema moet hebben met eten kan nergens een goeie vinden misschien wete jullie een eetprogramma.
dus besloot te gaan fitnesse, ben met men 14, 15 jaar begonnen.
fitness nu 4, 5 dagen in de week.
heb ook laatst creatine gehaalt om de spiergroei iets sneller te laten verlopen.
ik hoop dat jullie me een beetje iets meer over creatine kunne vertellen.
ik hoor het wel, groetjes jordy.
Comment