Hoi allemaal,
Ik ben dus wilco en ben 27 jaar.
Na jaren afgetrained sporter (mountainbiker)te zijn geweest was ik hiermee gestopt. Ben toen van 85 Kilo naar 120 Kilo gegaan in 1 jaar tijd. Na jaren zeer constant op dit gewicht te hebben gezeten ben ik nu toch maar weer is fanatiek begonnen met sporten. Had ondertussen wel van alles wat gedaan maar nooit echt fanatiek .
Ben nu een maand geleden weer begonnen met cardio en krachttraining en wat gezondere leefgewoontes. Het vet vliegt er af en de spieren komen er mooi bij zit ondertussen op 115 Kilo.
Ik kwam op dit forum door google want ik was aan het zoeken naar tips en adviesen. En natuurlijk gewoon interesse.
Ik ben dus wilco en ben 27 jaar.
Na jaren afgetrained sporter (mountainbiker)te zijn geweest was ik hiermee gestopt. Ben toen van 85 Kilo naar 120 Kilo gegaan in 1 jaar tijd. Na jaren zeer constant op dit gewicht te hebben gezeten ben ik nu toch maar weer is fanatiek begonnen met sporten. Had ondertussen wel van alles wat gedaan maar nooit echt fanatiek .
Ben nu een maand geleden weer begonnen met cardio en krachttraining en wat gezondere leefgewoontes. Het vet vliegt er af en de spieren komen er mooi bij zit ondertussen op 115 Kilo.
Ik kwam op dit forum door google want ik was aan het zoeken naar tips en adviesen. En natuurlijk gewoon interesse.
Comment