Tweet
Ik ben Christopher. Mijn ouders zijn Amerikanen, maar ik woon al m'n hele leven in België. Ik ben student in Leuven, Handelsingenieur. Mijn liefde voor fitness heb ik van mijn vader Ik doe het al 4 jaar. Ik ben nu 20. Hier een foto van deze zomer aan zee, getrokken door mijn vriendin.
-
There must be some kind of American gene! -
welkom. Je bent een goedgebouwde jongen zeg voor je leeftijd!!
heb je al wat kuurtjes gedaan of heb je gewoon veel aanleg?
I live to end the game -
Welkom en aardige armen!It is scientificaly proven that the surface of the wings of a bumblebee is too small to fly, but the bumblebee doesnt know this and she fliesComment
-
welkom!
mooie armen bro , heb je geen foto van je hele lichaam?
Comment
-
Ik ben van plan om model te worden en laat binnenkort foto's nemen in een studio dan zullen er wel foto's van mijn hele lichaam zijnThere must be some kind of American gene!Comment
-
Geen kuurtjes enkel spek eieren en melkThere must be some kind of American gene!Comment
-
welkom idd serieuse armen voor een naturel
stil growingComment
-
ff iets testenThere must be some kind of American gene!Comment
-
Welkom en veel plezierComment
-
Welkom,
Flinke armen
Grtz..Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.Comment
-
Aangezien je student bent in Leuven , waar train je dan in leuvenstil growingComment
-
welkom,
grote armen, ziet er groter uit als 43.
Klopt die verhouding wel?? zag dat je borst 94 was? Loopt je borst zo achter of is dat verkeerd neergezet?
ik heb ook biceps van rond de 43, maar mijn borst is 115 cm (tijd terug gemeten, dus kan iets meer/mider zijn, maar dan nog..).Comment
-
Dat zijn metingen van 2jaar geleden. Ik meet niet zoveel, maar ik verwaarloos mijn borst wel Besteed bijna al mijn aandacht aan de armen Zijn nu mss tegen de 60 aan maar de borst zal niet veel gegroeid zijnThere must be some kind of American gene!Comment
-
HUH??? Wat zijn je armen misschien nu tegen de 60 aan?
zal het vast verkeerd snappuheat eat eat and look like a freak!
Comment
-
en als dat wel zo is zal je vast teveel van die syntol gensnoept hebben
eat eat eat and look like a freak!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...3 weken geleden
Comment