Tweet
ik ben 22 jaar oud, studeer fulltime en heb tot 3 jaar geleden actief geturnd en daarnaast getennist en gefitnessed. Ben sinds 1 januari weer volop aan de gang, ik train 10 tot 13 uur in de week (waarvan 8 uur turnen,3 uur fitness en een half uur zwemmen) afhankelijk van de omstandigheden. Sindsdien let ik ook op mijn voeding; iets wat voor mij helemaal nieuw is.
Ik ben hieraan begonnen omdat ik toen ik 18 was nog rond de 73 kilo woog. Sinds mijn huidige studie en het zelfstandig gaan wonen woog ik 3 weken geleden 85 kilo. Ik ben zeker niet dik, maar je ziet gewoon dat ik ben aangekomen. Ik ben sinds oud op nieuw twee procent vet kwijt geraakt en ik ben een half kilo lichter. Ik verwacht dat de combinatie turnen, fitness en voeding uiteindelijk mij een hoop vet kan schelen
Ik ben hieraan begonnen omdat ik toen ik 18 was nog rond de 73 kilo woog. Sinds mijn huidige studie en het zelfstandig gaan wonen woog ik 3 weken geleden 85 kilo. Ik ben zeker niet dik, maar je ziet gewoon dat ik ben aangekomen. Ik ben sinds oud op nieuw twee procent vet kwijt geraakt en ik ben een half kilo lichter. Ik verwacht dat de combinatie turnen, fitness en voeding uiteindelijk mij een hoop vet kan schelen
Maak je niet druk.
Comment