Hallo :)

[Rensko]

Hey allemaal,

Mijn naam is Rens, ik ben bijna 14 en woon in regio Eindhoven. Ik zit (uiteraard) nog op school, en ik ben sinds een paar maanden wat serieuzer aan het trainen met als doel een wat strakker lijf. Het leek me wel leuk om me te registreren op het forum en wat ervaringen en tips uit te wisselen . Ik ben 1.73M lang en weeg 55/56KG. BF is 5.8% (vind ik wel heel laag trouwens), gemeten op zo'n weegschaal met een stroompje op 2 verschillende momenten, dus denk dat het wel klopt.. Ik fiets elke dag naar school (125km per week) en ik train nu meestal om de dag.

Groet,

Rens

[Pinada]

Welkom! Ik zou er niet van uitgaan dat die meting klopt, weegschalen staan nou niet bepaald bekend om hun betrouwbaarheid qua vetmeting.

[Mr007]

Welkom rens

[Knulletje]

Welkom Rens

[Rensko]

Dankje allemaal . @Pinada, ik dacht juist dat die stroom-metingen nauwkeurig waren, maar dat is dan niet . Een maat van me had op die weegschaal 15.7%, wat denk ik wel zou kunnen, maar misschien dat het niet klopt dan idd. Ik fiets wel heel veel terwijl ik niet veel eet, dus ik denk niet dat het hoog is, maar 5.8% lijkt me ook wel heel laag. Je ziet bij mij wel goed de overgang tussen verschillende spieren en bot bijvoorbeeld, dat is toch ook een teken van laag vet%? Bedankt voor jullie reacties iig!

[Snuff-Sann]

Welkom gehete...

[Rensko]

Thanks!

[cyclist]

Hey allemaal,

Mijn naam is Rens, ik ben bijna 14 en woon in regio Eindhoven. Ik zit (uiteraard) nog op school, en ik ben sinds een paar maanden wat serieuzer aan het trainen met als doel een wat strakker lijf. Het leek me wel leuk om me te registreren op het forum en wat ervaringen en tips uit te wisselen . Ik ben 1.73M lang en weeg 55/56KG. BF is 5.8% (vind ik wel heel laag trouwens), gemeten op zo'n weegschaal met een stroompje op 2 verschillende momenten, dus denk dat het wel klopt.. Ik fiets elke dag naar school (125km per week) en ik train nu meestal om de dag.

Groet,

Rens

welcome

[GeneralIx]

Welkom!

[Audioslave]

Welkom!

[erso89]

welkom veel leesplezier

[peso]

bienvenido!

Je vetpercentage is in ieder geval zo laag dat je flink kan bulken komende jaar! dus lees de stickies en vreet!

[Rensko]

Hey nog bedankt allemaal jongens .

[peso]

welkom

[Venum]

Welkom en Succes!