Nieuw op dit forum

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Nieuw op dit forum

    Hallo,

    Ik zal mij even voorstellen aangezien dit op prijs gesteld wordt heb ik begrepen. Ben 23 jaar, ik heb in het verleden regelmatig getraind maar weer gestopt. Ben sinds een maand of 3 weer strak aan het trainen (3 maal per week incl. voedingsschema)

    Verder ben ik 1.91 groot, en weeg eindelijk 78 kg
    (9 kilo aangekomen in 3 maanden)
    Streef gewicht 85 kilo

    Ik had al gelezen dat ik nog geen foto's mag posten, dus ik kan jullie nog geen impressie geven. Dus op naar de 20 post haha.

    Ik hoop dat wij elkaar kunnen helpen om onze doelen te kunnen verwezelijken.

    Groetjes,

    Patrick
    Tags: Geen
  • #2
    Welgekomen, nog iemand die de regels leest
    > vetpercentage : 19 %, > Gewicht : 114,5 kg, > Leeftijd : 22, > Lengte : 187 cm
    BP: 1x120 kg, SQ: 6x160 kg, DL: 1x190 kg, Still bulking

    Comment

    • #3
      "We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."

      Comment

      • #4
        Welkom.
        "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

        Comment

        • #5
          Welkom
          Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

          Comment

          • #6
            Welkom gehete...

            Comment

            • #7
              Welkom!
              Mind is everything.

              Comment

              • #8
                Welkom
                Who's the Chef

                Comment

                • #9
                  Welkom!
                  "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                  sigpic

                  "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                  Comment

                  • #10
                    welkom
                    On a long road to insanity.

                    SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg

                    Comment

                    • #11
                      Welkom

                      Comment

                      Vorige template Volgende

                      Sidebar top desktop

                      Collapse

                      Actieve discussies

                      Collapse
                      Bekijk alles
                      Working...
                      X