Dit ben ik

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Anita77

Junior Member

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 3
- Share
- Tweet
#1

Dit ben ik

24-03-2010, 20:07

Heey allemaal,

Dan zal ik maar volgen en me ook netjes voorstellen hier.
Ik ben dus Anita, ben 32 jaar en moeder van 2 jongens die nu 'gelukkig' op school zitten zodat ik tijd heb om naar de sportschool te gaan.
Woon in limburg (Weert) en ben eigenlijk net begonnen met krachttraining.
Probeer 3x per week te trainen en ben daarnaast al heel bewust met mijn voeding bezig.
Mijn doel is niet om gewicht te verliezen, maar wil wat meer kracht krijgen en vooral ook spiermassa krijgen.
Heb met hier rond te lezen al heel veel opgestoken qua tips en blijf hier zeker regelmatig komen!
Tags: Geen
Fitness-maniak

Тунец

Lid sinds: Nov 2009

Berichten: 7411
- Share
- Tweet
#2

24-03-2010, 20:11

Welkom Anita
Comment
Snuff-Sann

Doorman Supervisor SIA

Lid sinds: Feb 2009

Berichten: 8753
- Share
- Tweet
#3

24-03-2010, 20:13

Welkom gehete...
Comment
The Phoenix

...

Lid sinds: Nov 2009

Berichten: 3518
- Share
- Tweet
#4

24-03-2010, 20:33

welkom mede limburger!
Comment
Pinada

Retired ************************* ***********

Lid sinds: Jul 2008

Berichten: 10230
- Share
- Tweet
#5

24-03-2010, 20:39

Welkom!

"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
Ramon1983

Senior Member

Lid sinds: Jan 2009

Berichten: 1048
- Share
- Tweet
#6

24-03-2010, 21:19

Welkom en succe Anita

I'm in transformation mode!!!!
Comment
sharki

Member

Lid sinds: Sep 2009

Berichten: 401
- Share
- Tweet
#7

24-03-2010, 22:15

Hoi,

Moeder van 2 kinderen en dan nog tijd vrij maken voor te trainen 3x per week.

Hoedje af hoor

En ook welkom natuurlijk
Comment
Broodje Bapao

Junior Member

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 83
- Share
- Tweet
#8

24-03-2010, 22:46

Welkom
Comment
tha man

Member

Lid sinds: Jul 2008

Berichten: 579
- Share
- Tweet
#9

24-03-2010, 23:11

gl too you anita
Comment
Roy P

Bankrukker

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 5108
- Share
- Tweet
#10

24-03-2010, 23:23

Welkom enjoy!

Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger ego
Comment
Anita77

Junior Member

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 3
- Share
- Tweet
#11

25-03-2010, 07:25

Thanx voor het warme welkom
Comment
Wasofski

Gymstar

Lid sinds: Jan 2010

Berichten: 3031
- Share
- Tweet
#12

25-03-2010, 13:45

Welkom

Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate
Comment
Kingsley

Member

Lid sinds: Feb 2010

Berichten: 381
- Share
- Tweet
#13

25-03-2010, 14:08

Welgekomen

> vetpercentage : 19 %, > Gewicht : 114,5 kg, > Leeftijd : 22, > Lengte : 187 cm
BP: 1x120 kg, SQ: 6x160 kg, DL: 1x190 kg, Still bulking
Comment
JRVD

Junior Member

Lid sinds: Jan 2010

Berichten: 197
- Share
- Tweet
#14

25-03-2010, 16:17

welkom
Comment
resike

Thurs

Lid sinds: Jul 2009

Berichten: 5651
- Share
- Tweet
#15

25-03-2010, 16:28

Welkom

Mind is everything.
Comment

Vorige 1 2 template Volgende

Your Guide to Meeting US CPA Course Eligibility

door awinash62

To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...
- Kanaal: Trainingsschema's
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x

Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Efficient Ways to Get Your Assignment Done on Time

door harryjkevin0

Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...
- Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x

1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x

Wide grip...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
What are the symptoms of a parasite in the muscles?

door romankenndy

Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
- Kanaal: Ziekten en aandoeningen
4 dagen geleden
How Can Shuconaandrod Expert Coaching Help You Achieve Your Goals?

door ShuconaRod

Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...
- Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden
3D-Muurdecoratie Keuken

door MillerTilan

Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
6 dagen geleden
MBA Assignment Writing Service

door harryjkevin0

Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...
- Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6

Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x

Push...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Affordable Glaucoma Treatments: Buy Bimatoprost Online at HealthMedsRX

door wdenis2212

Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden

Working...

Dit ben ik

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Dit ben ik

Dit ben ik

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud