Voorstellen.

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

bobmarley

Junior Member

Lid sinds: Apr 2010

Berichten: 27
- Share
- Tweet
#1

Voorstellen.

27-04-2010, 14:17

Naam:bobmarley
Trainingstijd:2jaar
Sport: Voetbal,Fitness
Fitnesstrainer A diploma
Fitvak personal trainer certificaat
Fitnesstrainer B in opleiding

BobMarley
Tags: Geen
Pinada

Retired ************************* ***********

Lid sinds: Jul 2008

Berichten: 10226
- Share
- Tweet
#2

27-04-2010, 14:19

Welkom!

"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
Steecie

Junior Member

Lid sinds: Apr 2010

Berichten: 118
- Share
- Tweet
#3

27-04-2010, 14:20

welkom

Just Hope You're Heaven Sent, And Hell Prove
Comment
laurann

XXS

Lid sinds: Apr 2009

Berichten: 3181
- Share
- Tweet
#4

27-04-2010, 14:23

Welkom!

Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.
Comment
Roy P

Bankrukker

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 5108
- Share
- Tweet
#5

27-04-2010, 14:39

Welkom!

Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger ego
Comment
Fitness-maniak

Тунец

Lid sinds: Nov 2009

Berichten: 7411
- Share
- Tweet
#6

27-04-2010, 15:07

Welkom
Comment
schiedam

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 3518
- Share
- Tweet
#7

27-04-2010, 19:33

welkom,
veel plezier op het form,
Comment
resike

Thurs

Lid sinds: Jul 2009

Berichten: 5648
- Share
- Tweet
#8

27-04-2010, 19:50

Welkom!

Mind is everything.
Comment
Building_Up

Junior Member

Lid sinds: Apr 2010

Berichten: 40
- Share
- Tweet
#9

29-04-2010, 15:51

Welkom!

**When you get to this country, you got to get the money first, when you get the money, you get the power, and when you get the power, then you get the women!** T.M. - Scarface

21j - 80,5 - 1,75m - BF 16%
Comment
ReaLKoYu

Member

Lid sinds: Feb 2009

Berichten: 775
- Share
- Tweet
#10

29-04-2010, 16:53

Welkom,

Ben je al bezig met je eindopdracht fitvak B?
Comment
MisterX

Junior Member

Lid sinds: Apr 2010

Berichten: 192
- Share
- Tweet
#11

29-04-2010, 16:58

Welkom
Comment
jacky_s

Junior Member

Lid sinds: Feb 2010

Berichten: 135
- Share
- Tweet
#12

29-04-2010, 17:58

Ook welkom
Comment
Rob-1984

Member

Lid sinds: Apr 2010

Berichten: 702
- Share
- Tweet
#13

29-04-2010, 18:57

welkom en veel plezier op het forum

Als je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???
Comment
Lukas

Senior Member

Lid sinds: May 2009

Berichten: 1657
- Share
- Tweet
#14

30-04-2010, 01:02

Heeelooo booob marleeey
Comment
gleke

Road To Insanity

Lid sinds: Oct 2009

Berichten: 5055
- Share
- Tweet
#15

30-04-2010, 01:07

Originally posted by Lukas View Post

Heeelooo booob marleeey

haha weet je niet goed wat doen?

lkom, jaah ben te lui voor de rest te doen

edit wow blijkbaar gaat dat niet, die smily's stelden dus een WE voor

On a long road to insanity.

SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg
Comment

Vorige 1 2 template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x

Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...
- Kanaal: Trainingslogjes
8 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 100kg 4x

One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden