Nieuw hier!

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Nieuw hier!

    Hallo ik kom mij hier even voorstellen.
    Kben 22 jaar, sinds september begonnen met trainen thuis. Nu 3 weken serieus bezig in fitness doordat ik thuis een maand en half stil gelegen heb met een peesontsteking in de schouder door een onevenwicht tussen borst, rug en schouders. Borst zette te hard uit in vergelijking met de rest vandaar maar wijselijk besloten om naar een fitness te gaan

    1m76,5
    69 kg
    bodyfat 16%
    bankdrukken maximum 85kg
    legpress max 230 kg
    Tags: Geen
  • #2
    Welkom! je nickname is wel verwarrend we hebben namelijk ook een Pinada.
    Last edited by The Phoenix; 17-05-2010, 18:41.

    Comment

    • #3
      Welkom
      Dumbells build a bigger chest
      Barbells build a bigger ego

      Comment

      • #4
        Welkom!
        "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

        Comment

        • #5
          Welkom

          Comment

          • #6
            Merci, ja kweet het, ik had het te laat gezien..

            Comment

            • #7
              Welkom!
              Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.

              Comment

              • #8
                Welkom
                Who's the Chef

                Comment

                • #9
                  welkom

                  Comment

                  • #10
                    Welkom
                    Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                    Comment

                    • #11
                      welkom..

                      Comment

                      • #12
                        Welkom en veel plezier op het forum
                        Als je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???

                        Comment

                        • #13
                          welkom,
                          veel plezier op het form,

                          Comment

                          • #14
                            Welkom!
                            "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                            sigpic

                            "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                            Comment

                            • #15
                              welkom!
                              The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
                              Welcome To The Brotherhood Of The Iron!

                              Comment

                              Vorige template Volgende

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse
                              Bekijk alles
                              Working...
                              X