Even voorstellen...

[ElCondor]

Hey, Ik ben Jelle, en ben 2 maanden geleden begonnen met trainen.
Ik ben sinds januari 16 jaar oud. De afgelopen twee maanden heb ik nog niet echt een schema gevolgd, eigenlijk alleen oefeningen uitgeprobeerd, kijken wat voor gewicht ik aan kan.

Lengte: 1,81 m
Gewicht: 66,3 kg
Vetpercentage: 8,4%

Ik train 3/4 dagen in de week, in Healtcity Arnolduspark in Hoofddorp.
Ik ga de komende maanden het schema Falstyr volgen. Gelukkig heb ik 6 weken niets te doen, dus volop tijd om te trainen.

[Kingsley]

Welgekomen

[Roy P]

Welkom!

Ik heb persoonlijk slechte ervaringen met HealthCity, hebben ze daar tegenwoordig überhaupt losse barbells en een squatrek?

[ElCondor]

Ze hebben eigenlijk alles, inclusief barbells en squatrek. Wel erg veel machines in verhouding tot gewichten. Nadeel van deze Healthcity is dat ik geen begeleiding krijg, dus moet alles afkijken van de ander en dan hopen dat ik het zelf goed doe.