Tweet
Voorstellen
Hallo,
Ik ben Shan en ik ben 21 jaar, ben altijd meer een meelezer geweest dan een poster, maar besluit bij deze om me zelf toch ff voor te stellen en hopelijk wat meer in de discussies te mengen.
stats:
lengte: 175
gewicht: 63.5
vet %: 8-9
In het "kort" mijn fitness verleden,
Al sinds mijn jeugd heb ik altijd ondergewicht gehad en nooit tevreden over mijn lichaam geweest, wat ook altijd weinig zelfvertrouwen met zich mee heeft gebracht. Aankomen was altijd een hele moeilijke taak voor mij. Vaak geprobeerd en vroegtijdig gestopt omdat de resultaten niet zo snel kwamen als ik wou.
Had dit jaar een jaar pauze genomen van mijn studie om wat te gaan reizen en er ff tussenuit te zijn. 6 maanden geleden besloot ik naar Iran te gaan, om mijn familie te bezoeken en me ouders verblijven daar momenteel ook voor zaken. Heel dicht bij onze huis was er een grote fitnesschool waar ik altijd wel langs liep maar nooit echt naar binnen was gegaan. 6 maanden geleden besloten om toch maar eens langs te gaan en me in te schrijven. Ben sindsdien verslaafd geraakt aan het fenomeen "trainen", heb ontdekt dat ik met harde inzet en inspanning toch kan bereiken wat ik altijd wou, en dat is zoals iedereen wel wilt een mooie gespierde lichaam. Ben vanaf het begin in aanraking gekomen met een privé trainer die ze in Iran wel meer hebben. En train nu 6 maanden met deze trainer (5x pw). Met aangepaste voedingschema en trainingsschema's die elke maand veranderd. Zal mijn schema wel later posten. Ben in 6 maanden van 53kg naar 63.5 gegaan. Mijn streefgewicht is 70kg.
Ga trouwens binnenkort weer terug naar Nederland om mijn studie voort te zetten en door te gaan naar mijn streefgewicht.
Zodra ik weet hoe ik foto's moet posten zal ik er een paar posten...
Ik ben Shan en ik ben 21 jaar, ben altijd meer een meelezer geweest dan een poster, maar besluit bij deze om me zelf toch ff voor te stellen en hopelijk wat meer in de discussies te mengen.
stats:
lengte: 175
gewicht: 63.5
vet %: 8-9
In het "kort" mijn fitness verleden,
Al sinds mijn jeugd heb ik altijd ondergewicht gehad en nooit tevreden over mijn lichaam geweest, wat ook altijd weinig zelfvertrouwen met zich mee heeft gebracht. Aankomen was altijd een hele moeilijke taak voor mij. Vaak geprobeerd en vroegtijdig gestopt omdat de resultaten niet zo snel kwamen als ik wou.
Had dit jaar een jaar pauze genomen van mijn studie om wat te gaan reizen en er ff tussenuit te zijn. 6 maanden geleden besloot ik naar Iran te gaan, om mijn familie te bezoeken en me ouders verblijven daar momenteel ook voor zaken. Heel dicht bij onze huis was er een grote fitnesschool waar ik altijd wel langs liep maar nooit echt naar binnen was gegaan. 6 maanden geleden besloten om toch maar eens langs te gaan en me in te schrijven. Ben sindsdien verslaafd geraakt aan het fenomeen "trainen", heb ontdekt dat ik met harde inzet en inspanning toch kan bereiken wat ik altijd wou, en dat is zoals iedereen wel wilt een mooie gespierde lichaam. Ben vanaf het begin in aanraking gekomen met een privé trainer die ze in Iran wel meer hebben. En train nu 6 maanden met deze trainer (5x pw). Met aangepaste voedingschema en trainingsschema's die elke maand veranderd. Zal mijn schema wel later posten. Ben in 6 maanden van 53kg naar 63.5 gegaan. Mijn streefgewicht is 70kg.
Ga trouwens binnenkort weer terug naar Nederland om mijn studie voort te zetten en door te gaan naar mijn streefgewicht.
Zodra ik weet hoe ik foto's moet posten zal ik er een paar posten...
!
Comment