Tweet
Bij dezen.
Sinds twee maanden ben ik weer aan het fitnessen en ik begin het steeds meer te waarderen. Voorheen ging ik vaak mee naar de sportschool, maar dit was puur om met vrienden bij te praten. Ik zag de lol van het fitnessen niet en ik had niet de neiging om gespierd te worden.
Maar tijden veranderen.
Ik ben een jongen van 24 jaar, weeg 82.5kg en ik meet 192.
Zoals ik net heb kunnen lezen, mag ik nog geen foto's plaatsen, maar wellicht kunnen jullie een voorstelling maken. Ik heb een licht buikje en verder totaal niet gespierd. Ik heb geen behoefte om een bodybuilder te worden, maar ik ben wel op een punt beland dat er aan het lichaam moet worden gewerkt. Tevens zelfbescherming, voordat ik over twintig jaar met een dikke net ik een Volvo rondrijd. Ik wil graag beiden voorkomen...
Graag zou ik adviezen wat betreft voeding krijgen, aangezien ik hier niet of nauwelijks op let. Ik eet tevens niet regelmatig (lijkt me een must na een paar reacties al te hebben gelezen) en heb eigenlijk weinig informatie over welke voeding nodig is (ik heb tijd nodig om meer in te lezen: al zijn tips op voorhand al welkom).
Ik verwacht overigens geen tot in de details voedingsschema. Zelf denken en doen lijkt me meer voor de hand liggend, anders blijf ik ''lui''
Goed.
Ik heb tijd om flink te investeren in mijn lichaam en ben bereid hier ook echt voor te gaan. Wellicht a.d.h.v. updates vorderingen laten zien en bijstellen waar nodig, lijkt mij ideaal. Of het een optie is, jullie mogen het zeggen.
Mocht je meer willen weten, dan hoor ik het graag. Ik wil graag een zo open mogelijk boek zijn wat betreft mijn lichaam -ik heb overigens geen verdere beperkingen en/ of ernstige blessures in het verleden gehad- om vorderingen te kunnen stimuleren.
Tot slot. Ik ben niet uit op doping en anabolen, maar via de gezondere weg aan het lichaam werken.
Moscato
Sinds twee maanden ben ik weer aan het fitnessen en ik begin het steeds meer te waarderen. Voorheen ging ik vaak mee naar de sportschool, maar dit was puur om met vrienden bij te praten. Ik zag de lol van het fitnessen niet en ik had niet de neiging om gespierd te worden.
Maar tijden veranderen.
Ik ben een jongen van 24 jaar, weeg 82.5kg en ik meet 192.
Zoals ik net heb kunnen lezen, mag ik nog geen foto's plaatsen, maar wellicht kunnen jullie een voorstelling maken. Ik heb een licht buikje en verder totaal niet gespierd. Ik heb geen behoefte om een bodybuilder te worden, maar ik ben wel op een punt beland dat er aan het lichaam moet worden gewerkt. Tevens zelfbescherming, voordat ik over twintig jaar met een dikke net ik een Volvo rondrijd. Ik wil graag beiden voorkomen...
Graag zou ik adviezen wat betreft voeding krijgen, aangezien ik hier niet of nauwelijks op let. Ik eet tevens niet regelmatig (lijkt me een must na een paar reacties al te hebben gelezen) en heb eigenlijk weinig informatie over welke voeding nodig is (ik heb tijd nodig om meer in te lezen: al zijn tips op voorhand al welkom).
Ik verwacht overigens geen tot in de details voedingsschema. Zelf denken en doen lijkt me meer voor de hand liggend, anders blijf ik ''lui''
Goed.
Ik heb tijd om flink te investeren in mijn lichaam en ben bereid hier ook echt voor te gaan. Wellicht a.d.h.v. updates vorderingen laten zien en bijstellen waar nodig, lijkt mij ideaal. Of het een optie is, jullie mogen het zeggen.
Mocht je meer willen weten, dan hoor ik het graag. Ik wil graag een zo open mogelijk boek zijn wat betreft mijn lichaam -ik heb overigens geen verdere beperkingen en/ of ernstige blessures in het verleden gehad- om vorderingen te kunnen stimuleren.
Tot slot. Ik ben niet uit op doping en anabolen, maar via de gezondere weg aan het lichaam werken.
Moscato
!
Comment