Hoi, ik ben Beaudien

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hoi, ik ben Beaudien

    Hallo allemaal,

    Ik was wat aan het surfen en kwam bij een van mijn googlevragen hierop terecht.
    Ik heb me dus maar gelijk even aangemeld.
    In het kort: ik ben een vrouw van 46 jaar, altijd erg actief geweest in de balletwereld, maar de laatste jaren wat ingekakt op het gebied van sport.
    Resultaat 10 kilo erbij en deze lente was ik daar klaar mee.
    Ik ben meer op mijn voeding gaan letten en weer meer gaan sporten.
    Resultaat alle 10 de nieuwe kilo's eraf.
    Omdat vrienden mij zeiden dat dit niet zou lukken "ach ja, het is je leeftijd, he?" ben ik daar best een beetje trots op.

    Heel verhaal, maar zijn er toch meer vragen, stel ze gerust.
    Ik zal een ander topic openen met de vragen die ik verder heb.
    "Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "

  • #2
    welkom
    On a long road to insanity.

    SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg

    Comment


    • #3
      Welkom

      Comment


      • #4
        welkom

        goed dat je die 10kg weer eraf heb

        Comment


        • #5
          Welkom !
          Dumbells build a bigger chest
          Barbells build a bigger ego

          Comment


          • #6
            Welkom

            Comment


            • #7
              Welkom
              Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

              Comment


              • #8
                welkom,
                veel plezier op het form,

                Comment


                • #9
                  welkom,
                  netjes hoor!
                  Calisthenics / Street workout

                  Comment


                  • #10
                    Welkom !

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by Beaudien View Post
                      Hallo allemaal,

                      Ik was wat aan het surfen en kwam bij een van mijn googlevragen hierop terecht.
                      Ik heb me dus maar gelijk even aangemeld.
                      In het kort: ik ben een vrouw van 46 jaar, altijd erg actief geweest in de balletwereld, maar de laatste jaren wat ingekakt op het gebied van sport.
                      Resultaat 10 kilo erbij en deze lente was ik daar klaar mee.
                      Ik ben meer op mijn voeding gaan letten en weer meer gaan sporten.
                      Resultaat alle 10 de nieuwe kilo's eraf.
                      Omdat vrienden mij zeiden dat dit niet zou lukken "ach ja, het is je leeftijd, he?" ben ik daar best een beetje trots op.

                      Heel verhaal, maar zijn er toch meer vragen, stel ze gerust.
                      Ik zal een ander topic openen met de vragen die ik verder heb.

                      netjes hoor wist btw niet dat jij ook een dikkertje bent geweest
                      maar top hoor

                      Comment


                      • #12
                        Originally posted by Danny the many View Post
                        netjes hoor wist btw niet dat jij ook een dikkertje bent geweest
                        maar top hoor
                        Gekropte gevoelens?
                        "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

                        Comment


                        • #13
                          Topic bump 3.0
                          BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

                          Comment


                          • #14
                            Dacht al, huh? maar topic is gebumpt
                            keep the focus going!

                            Comment


                            • #15
                              "GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn
                              erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                              Antalya Escort
                              sikis
                              gaziantep escort
                              gaziantep escort
                              İstanbul Escort
                              istanbul escort bayan
                              sisli escort beylikduzu escort bayan
                              antalya escort atakoy escort
                              umraniye escort bayan
                              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                              Working...
                              X