hee iedereen, heb al paar keer wat gepost maar dacht stel me toch nog ff voor.
ik ben net 18 heb vroeger heel veel gesport maar dats langzamerhand veel minder geworden. 2 maanden geleden aangemeld bij de sportschool en merk al veel vooruitgang (deels door alle handige uitleg op dit forum )
ik train nu om de dag en op dit moment ben ik 184 ( dat zal niet meer verandere ) 75 kg (dat gaat nog lekker omhoog schieten ) en vet% van ong 15. (die mag 5% naar beneden )
verder qua sport zeil ik veel.
ltr
ik ben net 18 heb vroeger heel veel gesport maar dats langzamerhand veel minder geworden. 2 maanden geleden aangemeld bij de sportschool en merk al veel vooruitgang (deels door alle handige uitleg op dit forum )
ik train nu om de dag en op dit moment ben ik 184 ( dat zal niet meer verandere ) 75 kg (dat gaat nog lekker omhoog schieten ) en vet% van ong 15. (die mag 5% naar beneden )
verder qua sport zeil ik veel.
ltr
Comment