Tweet
Hallo allemaal,
Ik ben Maarten, 15 jaar oud, en ik train thuis met dumbells en verder doe ik nog aan voetbal 3 keer per week, en in de zomer 4 keer per week.
Ik heb niet veel tijd vanwege school en sport, om naar de sportschool te gaan, dus vandaar dat ik thuis train. Mijn stats op dit moment zijn:
Lengte: 1,78m lang (nog aan het groeien)
Gewicht: ong. 61 kg
mijn doel is om wat massa te krijgen.
ik wil elke spiergroep een keer per week in een 3-dagensplit aan pakken, maar deze onderwerpen horen natuurlijk in een ander topic thuis.
Nogmaals, hallo iedereen
Ik ben Maarten, 15 jaar oud, en ik train thuis met dumbells en verder doe ik nog aan voetbal 3 keer per week, en in de zomer 4 keer per week.
Ik heb niet veel tijd vanwege school en sport, om naar de sportschool te gaan, dus vandaar dat ik thuis train. Mijn stats op dit moment zijn:
Lengte: 1,78m lang (nog aan het groeien)
Gewicht: ong. 61 kg
mijn doel is om wat massa te krijgen.
ik wil elke spiergroep een keer per week in een 3-dagensplit aan pakken, maar deze onderwerpen horen natuurlijk in een ander topic thuis.
Nogmaals, hallo iedereen
!
Comment