Ik zal me even voorstellen aangezien ik dat nog niet had gedaan :P
Ik heb in verleden 3 jaar wat met gewichten gestoeid was zo skinny als wat
1.73 gewicht 58 kilo getraind naar 65 kilo heb toen 4-5 jaar vechtsport uitgeoefend ben gestegen naar 72 kilo met ong 15 % lichaamsvet dus kan wel wat af nog :P ff stil gestaan vakantie en afgelopen vrijdag Gyno operatie gehad dus nu in herstel en daarna wilde ik eingelijk weer beginnen met de gewichten ben alweer ingeschreven voor de operatie al beetje begonnen en nu wachten tot herstel en knallen maar .
Ik ga de site eens ff flink doorspitten voor handige tips voor trainen en eten.
Gegroet
Ik heb in verleden 3 jaar wat met gewichten gestoeid was zo skinny als wat
1.73 gewicht 58 kilo getraind naar 65 kilo heb toen 4-5 jaar vechtsport uitgeoefend ben gestegen naar 72 kilo met ong 15 % lichaamsvet dus kan wel wat af nog :P ff stil gestaan vakantie en afgelopen vrijdag Gyno operatie gehad dus nu in herstel en daarna wilde ik eingelijk weer beginnen met de gewichten ben alweer ingeschreven voor de operatie al beetje begonnen en nu wachten tot herstel en knallen maar .
Ik ga de site eens ff flink doorspitten voor handige tips voor trainen en eten.
Gegroet
Comment